Vitamine si minerale – Fructul Pasiunii
Fructul Pasiunii vine tocmai din Brazilia si exista sub mai multe variante, unele mai dulci decat altele. Coaja Fructului Pasiunii seamana cu cea a...
Top 10 fructe cu cel mai mare continut de nutrienti
Bunastarea nu inseamna doar bani, inseamna mai ales sanatate. Asa spune o veche zicala si tind sa cred ca, oricat de cliseic ar suna,...
Fructul dragonului – fructul exotic pe care ar trebui sa-l incerci
Fructul dragonului, cunoscut si sub numele de pitaya sau pitahaya, se gaseste mai ale in America de Sud, dar si in Asia de Sud,...
Vitamine si Minerale Afine
Vitamine si Minerale Afine
Afinele sunt cunoscute pentru cantitatea lor extraordinar de mare de antioxidanti, datorata in mare parte continutului de anantocianina, pigment care ofera...
Vitamine si Minerale – Zmeura
Vitamine si Minerale – Zmeura
Pe langa proprietatile antioxidante, anticancerigene si antimicrobiene foarte puternice, zmeura ajuta la reglarea tensiunii arteriale, imbunatateste digestia, este indicata in...
Vitamine si Minerale – Struguri
Vitamine si Minerale – Struguri
Bobitele de strugure, dulci si zemoase, datorita continutului de resveratrol, ne ajuta sa ne protejam de bolile cardiovasculare si de...
Vitamine si Minerale Prune
Vitamine si Minerale Prune
Vara n-ar mai fi vara fara crocantele si parfumatele prune! Consumul de prune imbunatateste functionarea sistemului nervos, inlatura starile de oboseala...
Vitamine si Minerale – Pepene rosu
Vitamine si Minerale – Pepene rosu
Daca si pentru tine pepenele rosu a fost,zilele acestea, o minunata gustare racoritoare, bine-ar fi sa stii ca acest...
Vitamine si Minerale – Pepene galben
Vitamine si Minerale - Pepene galben
Nimic nu se compara cu aroma proaspata si parfumul fin al pepenelui galben, acesta intareste sistemul imunitar, diminueaza riscul...
Vitamine si Minerale Piersici
Vitamine si Minerale Piersici
Piersica este unul dintre cele mai indicate fructe intr-o cura de slabire, cantitatea mare de fibre din compozitia acestuia echilibrand tranzitul...