duminică, septembrie 23, 2018

Lucruri pe care nu le stiai despre 7 alimente comune

Despre alimente minune, pe scurt Le consumam zi de zi (sau asa ar trebui) fara a cunoaste cateva dintre proprietatile lor cheie. Vorbesc, desigur, despre...

Consumul de lapte: 7 beneficii minunate si cateva atentionari

Consumul de lapte – de ce este esential pentru sanatate? Consumul de lapte si de lactate ar trebui sa fie o prioritate pentru noi, in...

Otet de mere pentru slabit: un truc rapid si eficient!

Otet de mere pentru slabit – natural si sanatos Suntem intr-o permanenta cautare de trucuri pentru o silueta mai frumoasa, pentru un corp mai tonifiat,...

5 Proprietati telina – o leguma miraculoasa!

Proprietati telina, cu aroma unica! Ce spui de o salata proaspata din morcov ras, ridiche neagra si telina? Proprietati uimitoare se ascund in aceasta leguma...

Secrete in bucatarie: combinatii perfecte de legume si condimente

Secrete in bucatarie, pentru gust si sanatate Nimeni nu poate sa conteste faptul ca cea mai buna mancare este cea gatita cu dragoste acasa, de...

Cele mai bune 5 fructe pentru slabit

Consuma fructe pentru slabit… si nu numai! Se stie: daca iti doresti sa dai cateva kilograme jos sau, pur si simplu, sa traiesti sanatos, trebuie...

Idei in bucatarie: cum gatim sanatos cartofii

Cateva idei in bucatarie nu strica niciodata… … mai ales ca poate fi destul de dificil sa gatesti ceva sanatos si consistent intr-un timp scurt....

Cate felii de paine putem consuma pe zi?

Mai putine felii de paine… si-am rezolvat problema? Painea a fost vazuta intotdeauna ca fiind principalul inamic al siluetei, dar cate persoane din ziua de...

Cum slabesti usor? Mananci cand trebuie!

Cum slabesti usor, mancand bine Daca te intrebai cum slabesti usor si rapid fara sa te infometezi, afla ca una dintre regulile de baza este...

De ce sa bem un pahar de apa dimineata?

Apa dimineata, primul pas catre o sanatate mai buna Exista mici obiceiuri care stau la baza celor mai mari schimbari ale stilului nostru de viata,...