sâmbătă, mai 11, 2019

Alimentatia pe baza de hrisca. Beneficii pentru sanatate

Hrisca – o samanta plina de nutrienti, fara gluten, consumata din abundenta in tarile asiatice de secole intregi – devine astazi din ce in...

Cele mai ciudate 13 alimente super-sanatoase

Pe masura ce incerci sa devii o persoana cu o dieta cat mai responsabil si mai sanatos alcatuita, inveti sa faci tranzitia de la...
Alimentatia sanatoasa a copiilor

Cum determinam copiii sa manance sanatos?

In perioada de crestere, alimentatia are o importanta cruciala pentru sanatatea fizica, mentala si emotionala a copiilor. Ca sa nu mai vorbim despre comportamentul...
Cele mai ciudate 13 alimente super-sanatoase

Cele mai ciudate 13 alimente super-sanatoase

Pe masura ce incerci sa devii o persoana cu o dieta cat mai responsabil si mai sanatos alcatuita, inveti sa faci tranzitia de la...

10 alimente ideale pentru ochi sanatosi

Cat de multe alimente importante pentru sanatatea ochilor contine dieta ta zilnica? Ei bine, poate ca nu ai stiut pana acum, insa exista mult...

Citrice mai putin obisnuite si utilizarile lor

Citricele sunt fructe cu un continut mare de vitamine si sunt folosite in diverse domenii, cum ar fi domeniul culinar, medical, sau in agricultura....
alimente cu rol antiinflamator

Top 7 alimente cu rol antiinflamator

Cand ne uitam in jurul nostru vedem ca oamenii se imbolnavesc din ce in ce mai des si iau tot mai multe medicamente. Iar...
betacarotenul

Betacarotenul - benefic sau periculos pentru sanatate?

Exista o multime de informatii in literatura de spacialitate, care fac referire la efectele benefice ale betacarotenului si ale altor carotenoide asupra bolilor cronice....
fructe si legume proaspete vs congelate

Fructe si legume proaspete VS congelate. Proaspat nu inseamna intotdeauna mai bun!

Fructele si legumele se numara printre cele mai sanatoase alimente pe care le poti manca. Fiecare dintre ele are un continut generos de vitamine,...
sinuzita tratamente naturiste

Infectia sinusurilor sau sinuzita - simptome si tratament

Sinuzita reprezinta inflamarea mucoasei care imbraca sinusurile si fosele nazale. Sinusurile sunt spatii goale, localizate in jurul ochilor, obrajilor si a nasului. Cand mucoasa...