vitamine si minerale nectarine

Vitamine si Minerale Nectarine

Parfumatele nectarine ne ajuta sa reglam nivelul colesterolului si tensiunea arteriala, intaresc sistemul imunitar, previn deshidratarea in zilele caniculare si ne ajuta sa ne mentinem silueta!

Vitamine:

Vitamina C 7.7mg
Vitamina B1 0.049mg
Vitamina B2 0.039mg
Vitamina B3 1.609mg
Vitamina B5 0.265mg
Vitamina B6 0.036mg
Vitamina B9 7mcg
Vitamina A 475UI
Vitamina E 1.1mg
Vitamina K 3.1mcg

Minerale:

Potasiu 287mg
Fosfor 37mg
Magneziu 13mg
Calciu 9mg
Fier 0.4mg
Zinc 0.24mg
Cupru 0.123mg
Mangan 0.077mg
Seleniu 0.1mcg
Sodiu

O cana de bucatele de nectarina contine aproximativ 60 calorii, 2.4g fibre si 1.5g proteine.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.