vitamine si minerale lime

Vitamine si Minerale Lime

Intr-un cocktail delicios sau in compozitia unei limonade racoritoare, lime este un fruct cum nu se poate mai aromat si mai sanatos!

  • Vitamine:

Vitamina A: 34 UI

Vitamina B3: 0.134mg

Vitamina B6: 0.029mg

Vitamina B9: 5mcg

Vitamina C: 19.5mg

Vitamina E: 0.15mg

  • Minerale:

Potasiu: 68mg

Fosfor: 12mg

Magneziu: 4mg

Calciu: 22mg

Sodiu: 1mg

Fier: 0.4mg

Seleniu: 0.3mcg

Mangan: 0.005mg

Cupru: 0.044mg

Zinc: 0.07mg

Un fruct lime mediu contine aproximativ 20 calorii, 1.9g fibre si 0.47g proteine.

 

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.