vitamine si minerale cirese

Vitamine si Minerale – Cirese

Micutele si crocantele cirese au proprietati energizante, detoxifiante si depurative, ne ajuta sa inlaturam insomnia si sa scapam mai usor de kilogramele in plus!


Vitamine:

Vitamina C 9.7mg
Vitamina B1 0.037mg
Vitamina B2 0.046mg
Vitamina B3 0.213mg
Vitamina B5 0.275mg
Vitamina B6 0.068mg
Vitamina B9 6mcg
Vitamina A 88UI
Vitamina E 0.1mg
Vitamina K 2.9mcg

Minerale:

Potasiu 306mg
Fosfor 29mg
Magneziu 15mg
Calciu 18mg
Fier 0.5mg
Zinc 0.1mg
Cupru 0.117mg
Mangan 0.097mg
Seleniu 0.083mcg
Sodiu

O cana de cirese proaspete contine aproximativ 90 calorii, 1.45g proteine si 2.9g fibre.

Daca vrei sa afli mai multe despre proprietatile extraordinare ale cireselor, click aici.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.