clatite din 3 ingrediente

Clatitele sunt un desert delicios, usor de preparat si, de asemenea, pot fi si foarte sanatoase. Incearca reteta de clatite fara faina, cu aluat din oua si banane! Marele avantaj al acestei retete este nu doar ca sunt foarte sanatoase, dar au si foarte putine calorii.

Ingrediente reteta de clatite fara faina

Timp de preparare: 5 minute;

Timp de gatire: 20 minute;

  • 3 banane mari;
  • 2 oua;
  • un prafai de praf de copt;

 Mod de preparare clatite fara faina

  1. Se bat ouale si se adauga praful de copt. (praful de copt este optional; cu toate acestea, daca alegi sa nu il adaugi, clatitele vor avea mai degraba gust de omleta)

se bat ouale

  1. Paseaza bananele cu furculita. Atentie: este important sa nu folosesti prea multe banane.

se paseaza bananele

  1. Se toarna ouale batute peste bananele pisate.

aluat clatite fara faina

  1. Atunci cand sunt puse in tigaia incinsa (este de preferat sa le gatesti in unt, nu in ulei), clatitele trebuie sa fie cat mai mici, pentru a putea fi manevrate cu usurinta. Se prajesc 1-2 minute pe fiecare parte.

clatite fara faina

Pot fi mancate inclusiv la micul dejun. Pofta mare! 🙂

Sursa articoleugeniekitchen.com

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.