vitamine si minerale ridichi

Vitamine si Minerale – Ridichi

Micutele, crocantele si racoritoarele ridichi au puternice proprietati depurative, antitoxice, antiinfectioase si anticancerigene, cresc imunitatea, regleaza tensiunea, imbunatatesc digestia si ne fac pielea mai frumaosa si mai luminoasa!

  • Vitamine:

Vitamina C: 8.6mg

Vitamina B3: 0.147mg

Vitamina B9: 14mcg

Vitamina A: 4UI

Vitamina K: 0.8mcg

  • Minerale:

Potasiu: 135mg

Fosfor: 12mg

Magneziu: 6mg

Calciu: 14mg

Fier: 0.2mg

Sodiu: 23mg

Zinc: 0.16mg

Cupru: 0.029mg

Mangan: 0.04mg

Seleniu: 0.03mg

O jumatate de cana de ridichi contine aproximativ 9 calorii, 0.9f fibre si 0.39g proteine.

Daca vrei sa afli mai multe despre proprietatile ridichilor, click aici.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.