vitamine si minerale ceapa verde

Vitamine si Minerale – Ceapa verde

Dincolo de gustul savuros, ceapa verde are proprietati detoxifiante, anticancerigene, scade riscul de boli cardiovasculare si ne ajuta sa luptam impotriva problemelor dermatologice.

  • Vitamine:

Vitamina A: 997 UI

Vitamina B3: 0.525mg

Vitamina B9: 0.64mg

Vitamina C: 18.8mg

Vitamina E: 0.55mg

Vitamina K: 0.207mg

  • Minerale:

Calciu: 72mg

Cupru: 0.083mg

Fier: 1.48mg

Magneziu: 20mg

Mangan: 0.160mg

Fosfor:37mg

Zinc: 0.39mg

100g de ceapa verde cruda contine aproximativ 30 calorii, 2.6g fibre si 1.83g proteine.

CosulBio.ro - Magazin ONline Produse Bio

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.