Îngrijirea tenului nu trebuie să fie o corvoadă. O rutină simplă, care să pornească de la cele trei pietre de temelie – curățare, hidratare și protecție solară -, va face minuni cu tenul tău, atâta timp cât este urmată cu sfințenie.
Desigur, un ten sănătos și radiant se poate datora moștenirii genetice, ori unei alimentații echilibrate. Însă, la un moment dat, ele nu vor mai fi suficiente fără o rutină de îngrijire corespunzătoare.
Iată 3 lucruri importante pe care ar fi bine să le faci dacă îți dorești un ten impecabil.
Aplică creme cu factor de protecție solară (SPF)
Soarele îți este prieten, dar poate fi și cel mai mare dușman al pielii tale dacă nu ești atentă. Protejează-ți tenul de razele UV cu o crema spf de fata. Nu e nevoie să fii la plajă pentru a aplica acest pas crucial. Nici măcar nu trebuie să fie vară sau soare afară, ca să incluzi un produs cu factor de protecție solară în rutina ta de îngrijire a tenului.
E greșit să crezi că, pentru un ten sănătos, este suficient să aplici creme de protecție solară doar pe timpul verii. Expunerea zilnică la razele UV contribuie la apariția semnelor vizibile ale îmbătrânirii, așa că folosește protecția solară 365 de zile pe an. În acest fel îți vei proteja tenul de efectele nocive ale soarelui și vei preveni îmbătrânirea prematură a pielii.
Îndepărtează machiajul și impuritățile la finalul zilei
Curățarea tenului este primul și cel mai important pas pe care trebuie să îl respecți în rutina de îngrijire a tenului. Prin urmare, seara, înainte de culcare, folosește un demachiant pe bază de ceramide ori apa micelară pentru a îndepărta machiajul și impuritățile acumulate peste zi. Apoi, continuă cu gelul de curățare pentru a te asigura că ai tenul curat și pregătit pentru o noapte odihnitoare și aplică eventual și un toner. Gama de cosmetice HaruHaru este extrem de ofertantă când vine vorba de tonere cu formule unice care facilitează o absorbție mai bună a ingredientelor.
Nu contează dacă te-ai întors acasă obosită, după o zi lungă la serviciu, ori dacă vii din club la orele dimineții. O curățare bună a tenului este esențială pentru sănătatea pielii tale.
Bea multă apă!
Tenul capătă un aspect sănătos și datorită apei pe care o bei. Dacă vrei să te bucuri de o piele fermă și luminoasă trebuie să te hidratezi corespunzător, în special în sezonul cald. Bea câteva pahare de apă pe zi pentru a preveni uscarea tenului și apariția cearcănelor.
Hidratarea din interior se reflectă și în aspectul exterior al pielii tale.
Acestea sunt cele 3 lucruri importante pe care ar fi bine să le faci dacă îți dorești un ten impecabil. NU uita că, pentru a obține rezultate, trebuie să rămâi consecventă cu rutina ta de îngrijire.
