joi, aprilie 15, 2021
reteta crema hidratanta

Reteta de crema hidratanta din unt de shea si uleiuri esentiale

Tenul nostru este atacat in fiecare zi de poluarea mediului inconjurator, chimicalele din alimentele excesiv procesate pe care le consumam si produsele cosmetice pe...

Ce sa mananci cand esti constipat? 10 alimente care imbunatatesc sanatatea intestinala.

Nu e nimic mai rau decat sa fii constipat! Insa, din pacate, aceasta stare frustranta este destul de comuna atat in randul adultilor cat...
drojdie de bere

Drojdia de bere – secretul remineralizarii organismului in sezonul rece

Atunci cand ne gandim la drojdia de bere (daca ne gandim vreodata in mod deliberat  la ea), gandul ne poarta la mirosul de cozonaci...
10 remedii pentru sangerarile gingivale

10 remedii naturale pentru sangerarile gingivale

Sangerea gingivala este o afectiune care nu poate fi ignorara cu usurinta, mai ales daca este recurenta. De cele mai multe ori este intalnita...
alimente alcaline

Alimente alcaline Vs alimente acide: ghid pentru reglarea pH-ului

Inainte de a intra in detalii despre ce sunt alimentele alcaline si ce efecte au ele asupra organismului este nevoie sa stabilim ce este...
5 ceaiuri energizante

5 ceaiuri energizante: alternative sanatoase pentru cafea

Desi te incarca de energie, cafeaua nu este tocmai cea mai indicata bautura energizanta. In primul rand, cu timpul, organismul dezvolta dependenta de cafeina....
miere infuzata cu usturoi pentru intarirea imunitatii

Miere infuzata cu usturoi: reteta pentru intarirea imunitatii

Sistemul imunitar este solicitat in permanenta, dar uneori nu functioneaza eficient si ne imbolnavim. Cum sezonul rece bate la usa, a venit momentul sa ii acorzi...
naut beneficii pentru sanatate si silueta

Naut: beneficii pentru sanatate si silueta

Cunoscut si sub denumirea de mazarea berbecilor, preferat de vegetarieni, nautul are numeroase proprietati si beneficii pentru oraganism. Nu stiu daca tu obisnuiesti sa...

Alimentatia pe baza de hrisca. Beneficii pentru sanatate

Hrisca – o samanta plina de nutrienti, fara gluten, consumata din abundenta in tarile asiatice de secole intregi – devine astazi din ce in...
raul-de-masina

11 metode naturale prin care poti scapa de raul de masina

Raul de masina a fost experimentat, cel putin o data, de circa 80% din populatie. Evident, unele persoane sunt mai predispuse decat altele la...