Reteta de crema hidratanta din unt de shea si uleiuri esentiale
Tenul nostru este atacat in fiecare zi de poluarea mediului inconjurator, chimicalele din alimentele excesiv procesate pe care le consumam si produsele cosmetice pe...
Ce sa mananci cand esti constipat? 10 alimente care imbunatatesc sanatatea intestinala.
Nu e nimic mai rau decat sa fii constipat! Insa, din pacate, aceasta stare frustranta este destul de comuna atat in randul adultilor cat...
Drojdia de bere – secretul remineralizarii organismului in sezonul rece
Atunci cand ne gandim la drojdia de bere (daca ne gandim vreodata in mod deliberat la ea), gandul ne poarta la mirosul de cozonaci...
10 remedii naturale pentru sangerarile gingivale
Sangerea gingivala este o afectiune care nu poate fi ignorara cu usurinta, mai ales daca este recurenta. De cele mai multe ori este intalnita...
Alimente alcaline Vs alimente acide: ghid pentru reglarea pH-ului
Inainte de a intra in detalii despre ce sunt alimentele alcaline si ce efecte au ele asupra organismului este nevoie sa stabilim ce este...
5 ceaiuri energizante: alternative sanatoase pentru cafea
Desi te incarca de energie, cafeaua nu este tocmai cea mai indicata bautura energizanta. In primul rand, cu timpul, organismul dezvolta dependenta de cafeina....
Miere infuzata cu usturoi: reteta pentru intarirea imunitatii
Sistemul imunitar este solicitat in permanenta, dar uneori nu functioneaza eficient si ne imbolnavim. Cum sezonul rece bate la usa, a venit momentul sa ii acorzi...
Naut: beneficii pentru sanatate si silueta
Cunoscut si sub denumirea de mazarea berbecilor, preferat de vegetarieni, nautul are numeroase proprietati si beneficii pentru oraganism. Nu stiu daca tu obisnuiesti sa...
Alimentatia pe baza de hrisca. Beneficii pentru sanatate
Hrisca – o samanta plina de nutrienti, fara gluten, consumata din abundenta in tarile asiatice de secole intregi – devine astazi din ce in...
11 metode naturale prin care poti scapa de raul de masina
Raul de masina a fost experimentat, cel putin o data, de circa 80% din populatie. Evident, unele persoane sunt mai predispuse decat altele la...
