De ce casti? 7 adevaruri despre cascat
Ca multe altele pe aceasta lume, cascatul ramane o enigma atunci cand vine vorba de a-i depista cauzele. Faptul ca originile sale au ramas...
Reteta de crema hidratanta din unt de shea si uleiuri esentiale
Tenul nostru este atacat in fiecare zi de poluarea mediului inconjurator, chimicalele din alimentele excesiv procesate pe care le consumam si produsele cosmetice pe...
Drojdia de bere – secretul remineralizarii organismului in sezonul rece
Atunci cand ne gandim la drojdia de bere (daca ne gandim vreodata in mod deliberat la ea), gandul ne poarta la mirosul de cozonaci...
10 remedii naturale pentru sangerarile gingivale
Sangerea gingivala este o afectiune care nu poate fi ignorara cu usurinta, mai ales daca este recurenta. De cele mai multe ori este intalnita...
Alimente alcaline Vs alimente acide: ghid pentru reglarea pH-ului
Inainte de a intra in detalii despre ce sunt alimentele alcaline si ce efecte au ele asupra organismului este nevoie sa stabilim ce este...
5 ceaiuri energizante: alternative sanatoase pentru cafea
Desi te incarca de energie, cafeaua nu este tocmai cea mai indicata bautura energizanta. In primul rand, cu timpul, organismul dezvolta dependenta de cafeina....
8 uleiuri esentiale perfecte pentru dureri de cap
Durere surda, senzatia ca iti pulseaza tot capul, presiune extrema… Daca faci parte din cei 78% dintre oamenii care sufera de dureri de cap...
Varietatea: principiul de baza pentru o alimentatie sanatoasa
Recomandarea specialistilor in nutritie pentru o alimentatie sanatoasa este sa mancam cat mai variat. Cu totii o stim, dar putin o urmeaza si inteleg.
Asadar:
In...
Naut: beneficii pentru sanatate si silueta
Cunoscut si sub denumirea de mazarea berbecilor, preferat de vegetarieni, nautul are numeroase proprietati si beneficii pentru oraganism. Nu stiu daca tu obisnuiesti sa...
10 idei pentru un mic dejun sanatos
Mananca la micul dejun ca un rege, la pranz ca un print si seara ca un cersetor!
Una dintre cele mai importante dar, din pacate,...
