miercuri, ianuarie 27, 2021

Fierul si alimentele bogate in fier

Poate ca spanacul nu iti va da acele puteri supranaturale care sa te ajute sa lupti cu personajele negative precum Bluto, dar aceasta leguma...

Cum iti poti stimula sistemul imunitar?

Moduri utile de a-ti imbunatati sistemul imunitar si de a lupta cu bolile Cum iti poti imbunatati sistemul imunitar? Ca ansamblu, sistemul imunitar face o...

Beneficiile frunzelor de maslin

  Frunzele de maslin sunt unul dintre leacurile traditionale, originile lor ca tratament medicinal mergand pana in Egiptul Antic. La acel moment uleiurile antimicrobiene din...

Ce beneficii are ceaiul de anason

Ceaiul de anason este aromat. Nu vei avea nici o problema sa il consumi tot timpul anului, fara a urmari neaparat sa beneficiezi de...

3 pasi simpli pentru a reduce inflamatia intestinala

Una dintre cele mai serioase – si, din pacate, cele mai comune – cauze ale bolilor cronice este inflamatia. Nivelurile ridicate de inflamatie in...

Storel te ajuta sa alegi caruciorul perfect pentru bebelusul tau

Venirea pe lume a unui bebelus este un motiv de bucurie intotdeauna. Insa, acest lucru poate da mari batai de cap parintilor atunci cand...

8 uleiuri esentiale perfecte pentru dureri de cap

  Durere surda, senzatia ca iti pulseaza tot capul, presiune extrema… Daca faci parte din cei 78% dintre oamenii care sufera de dureri de cap...

Ghid de compostare la domiciliu. Nimic nu e atat de greu pe cat pare!

Compostarea nu reduce doar cantitatea de gunoi care ajunge la gropile locale de gunoi, ci imbunatateste si felul in care arata gradina ta de...

Guava: 14 beneficii esentiale pentru sanatate

Beneficiile potentiale pe care guava le are pentru sanatate sunt in numar foarte mare, printre acestea numarandu-se si capacitatea fructului de a controla nivelul...

Terciul de ovaz. Moduri creative de a-ti condimenta portia zilnica.

Sunt multe lucruri minunate la terciul de ovaz, mai ales atunci cand racoarea incepe sa isi faca simtita prezenta. Iar atunci cand te afli...