Vitamine si Minerale Papaya

0
(0)

Vitamine si Minerale Papaya 1

Vitamine si Minerale Papaya

Pe langa parfumul minunat, fructul de papaya are proprietati antiinflamatoare, previne degenerescenta maculara, scade riscul de cancer de plamani sau de prostata, de ateroscleroza si diabet.

  • Vitamine:

Vitamina A: 1532UI

Vitamina B1: 0.038mg

Vitamina B2: 0.045mg

Vitamina B3: 0.473mg

Vitamina B5: 0.305mg

Vitmania B6: 0.027mg

Vitamina B9: 53mcg

Vitamina C: 86.5mg

Vitamina E: 1.02mg

Vitamina K: 3.6 mcg

  • Minerale:

Potasiu: 360mg

Fosfor: 7mg

Calciu: 34mg

Magneziu: 14mg

Sodiu: 4mg

Fier: 0.14mg

Mangan: 0.015mg

Cupru: 0.022mg

Seleniu: 0.08mcg

Zinc: 0.1mg

O cana de bucatele de papaya contine aproximativ 55 calorii, 2.5g fibre si 0.85g proteine.

Cât de util a fost acestă articol?

Fă clic pe o stea pentru a evalua!

Evaluare medie 0 / 5. Număr de voturi: 0

Niciun vot până acum! Fii primul care evaluează acest articol.

Share

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Related Posts

No widgets found. Go to Widget page and add the widget in Offcanvas Sidebar Widget Area.