luni, ianuarie 21, 2019

Cura de detoxifiere cu otet de mere, simpla si eficienta

Foloseste otetul de mere in dieta ta zilnica! Stiai ca otetul de mere este foarte bun pentru curele de slabire? Pe langa faptul ca promoveaza...

Consumul de lapte: 7 beneficii minunate si cateva atentionari

Consumul de lapte – de ce este esential pentru sanatate? Consumul de lapte si de lactate ar trebui sa fie o prioritate pentru noi, in...
ciuperca-tibetana

Ciuperca tibetana - Cum sa consumi kefir sanatos, homemade

Daca mai ieri puneam pe masa drojdia de bere si beneficiile pe care le aduce consumul ei, de data asta, o alta ciuperca merita...

Cate felii de paine putem consuma pe zi?

Mai putine felii de paine… si-am rezolvat problema? Painea a fost vazuta intotdeauna ca fiind principalul inamic al siluetei, dar cate persoane din ziua de...

Castravete: 10 proprietati fantastice pentru sanatate!

Castravete – proprietati valoroase cu gust racoritor … pentru ca foarte multe persoane considera ca apa este ceea ce defineste un castravete. Ei bine, dincolo...

5 Proprietati salata verde, extraordinare pentru sanatate!

Proprietati salata verde, dincolo de gustul racoritor Vremea este din ce in ce mai frumoasa si pofta noastra de sanatate… din ce in ce mai...

Idei in bucatarie: cum gatim sanatos cartofii

Cateva idei in bucatarie nu strica niciodata… … mai ales ca poate fi destul de dificil sa gatesti ceva sanatos si consistent intr-un timp scurt....

De cate mese pe zi ne putem bucura pentru a trai sanatos?

Numarul de mese pe zi – o vesnica dilema Care este numarul de mese pe zi pe care trebuie sa-l respectam pentru a trai sanatos...

7 gustari de seara delicioase, cu putine calorii!

Gustari de seara, fara sentimente de vina Stiu, teoretic nu ar mai trebui sa ne atingem de frigider de la ora 18 – 19 incolo,...

Otet de mere pentru slabit: un truc rapid si eficient!

Otet de mere pentru slabit – natural si sanatos Suntem intr-o permanenta cautare de trucuri pentru o silueta mai frumoasa, pentru un corp mai tonifiat,...